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venerdì 23 dicembre 2011

Cosa è possibile allenare adesso a Roma?

Attualmente il gruppo di praticanti di Roma è in grado di praticare soltanto poche cose dello Shaolin Hek Ki Boen system. Ne facciamo un breve riepilogo, per onestà intellettuale.

1. Il primo set della forma Eng Chun Kun, chiamato Sam Chian Po;
2. Lavoro sul primo punto di attivazione (dei 9 presenti...) dei tendini;
3. Rudimenti delle abilità nel combattimento;
4. Footwork (passi in tutte le direzioni);
5. Kiao Jiu: alcuni dei vari ponti di braccia;
6. Shaolin HKB 18 Formule, una delle parti fondamentali per la comprensione del sistema;
7. Teoria dei Cancelli, Formula delle 5 linee, Triangolo superiore ed inferiore, 3 distanze di combattimento;
8. Forma Siaw Liam Dou.

Stiamo attualmente allenando queste cose, non altro. Chiunque volesse aggiungersi al gruppo, si mettesse in contatto con Riccardo Di Vito (3283421682 - mail/MSN/Facebook: riccardo_divito@libero.it), che attualmente coordina le attività a Roma.

Effetto devastante di un Pock Jiu tirato a bassa intensità...

sabato 17 dicembre 2011

The Shaolin HKB System General Overview

(1) Four Shaolin HKB Forms;

 (a) Eng Chun Kun Form 
 Section 1: Sam Chian Po Section: 3 Battle Step. 
 Section 2: 108 Lohan Jiu Section: 108 Lohan Hands. 
 Section 3: Sat Si Mui Section: Pursuing 4 Direction 
 Section 4: Hua Kun Section: Flowery Fist 
 Section 5: Ti Saam Chian Po Section: Earth 3 Battle Step. 
 Section 6: Tim Kiao Section: Sinking the bridge. 
 Section 7: Sam Chian w/ 9 Tendon Activation 
 Section 8: Dan Tian Sam Chian 
 Section 9: Sip Ji Kun Section: Character 10 Form 
 Section 10: Sam Chian w/ Qi Gong. 

 (b) Dummy Form / 2 Man Set Version 

 (c) Sang To (Double Butterfly Sword) 

 (d) Pat Mui Kun Huat (HKB Pole) 

(2) Combat Skill Development + Footwork + Hand & Leg Methods + Optimum Body position [Superior and Inferior] + Self Defense Tactic + HKB Sparring Skill, + HKB Kiao Jiu[Bridging Hand] + HKB Niam Jiu[Sticky Hand]. 

(3) Shaolin HKB 18 Formulas 
 Section 1: 9 Gates Theory, 
 Section 2: 5 Lines Formula, 
 Section 3: Upper-Lower Triangle 
 Section 4: 3 Range of Combat, 
 Section 5: 2 Line of Offense 

(4) HKB Qi Gong Meditation Skill

(5) Special Skills: 
 + Wheel bearing Body[Cotton Body] Methods, 
 + HKB Iron Palm and HKB Red Palm Methods, 
 + Liam Kut (Bone Cultivation; HKB Tendon & Bone Marrow Training), 
 + It Liam/Nui Kang (Intent Training), 
 + Triple Point of Sensitivity, 
 + No Shadow Hand & Leg Techniques, 
 + Im Yang Tornado hand methods, 
 + HKB Unique of Bai Jong Set Up Concept in empty hand techniques and weapon 
 + Five element type of Energy set-up and other advance skills. 

(6) Faster pace of learning. Each level can be completed in as little as 1 year, depending on student determination. 

(7) Teaching Skill Development

(8) School Management Study 

(9) Business & Marketing Study 

(10) Feng-Shui Course for Business [Landscape, Ba Gua, Xuan Kong / Flying Star and Water]